ျဖဴျဖဴေထြး က ေအာင္ျမင္ မႈ က ေပး တဲ့ Stress ကို မထိန္ းသိမ္ းနိုင္ေသး တဲ့ အေ ၾကာင္း ပြင့္ပြင့္လ င္းလင္း ေျပာဆိုလိုက္ တဲ့ မိတ္ကပ္ ေမဦး

ျဖဴျဖဴေထြး က ေအာင္ျမင္ မႈ က ေပး တဲ့ Stress ကို မထိန္ းသိမ္ းနိုင္ေသး တဲ့ အေ ၾကာင္း ပြင့္ပြင့္လ င္းလင္း ေျပာဆိုလိုက္ တဲ့ မိတ္ကပ္ ေမဦး

နိုင္ငံေက်ာ္ မိတ္ကပ္ပညာရွင္တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ ေမဦးကေတာ့ သူ႔ရဲ့မိတ္ကပ္ျပင္ဆင္ျခယ္သမႈေၾကာင့္ အႏုပညာအသိုင္းအဝိုင္းမွာသာမက ပရိသတ္ေတြၾကားမွာ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားသူတစ္ေယာက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။သူ႔ရဲ့ မိတ္ကပ္ပညာေၾကာင့္သာမကသူနဲ႔ ဟန္လင္းရဲ့ အစ္ေရးေၾကာင့္လည္း ပရိသတ္ေတြၾကားမွာ နာမည္ႀကီးသူတစ္ေယာက္ပဲ ျဖစ္ပ ါတယ္။

ေမဦးဟာ ယခုလတ္တေလာ ေဝဖန္မႈေတြရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ ျဖဴျဖဴေထြးနဲ႔ ေတြ႕ဆုံအလုပ္လုပ္ဖူးတဲ့အေပၚ အေျခခံၿပီးသူမရဲ့ အျမင္ကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာၾကားလ ာခဲ့တာပါ ျဖဴျဖဴေထြးကို အခုမွ ရႈတင္မွာ စၿပီးဆုံဖူးတာ…ျဖဴျဖဴေထြးက ကေလးလိုပဲ ေမဦးတို႔ကက် ၁၅ ႏွစ္တာ ကာလကို ႐ုပ္ရွင္အသိုင္းအဝိုင္းၾကားမွာ ျဖတ္သန္းလာခဲ့ရေတာ့ သူ မသိတာေလးေတြကိုဆိုရင္ သင္ျပေပးရတယ္။ “လို႔အစခ်ီကာ ျဖဴျဖဴေထြးနဲ႔ စစခ်င္းဆုံျဖစ္ပုံကိုေျပာျပလာခဲ့ တာျဖစ္ပါတယ္

“ျဖဴျဖဴေထြးမွာ အခ်က္ ၂ ခ်က္ေတြ႕ရတယ္။ ပထမတခ်က္ကေတာ့ အရမ္းရိုးရွင္းတယ္။ လႉခ်င္ တန္းခ်င္တဲ့စိတ္က တကယ္ကို ရွိတယ္။ ရိုးသားတယ္။ေနာက္တခ်က္ကေတာ့ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြ အလုပ္အရမ္းလုပ္ရတဲ့သူေတြမွာ ေတြ႕ရတဲ့ stress ေပါ့။အဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈကို မထိန္းနိုင္ေသးတာ။ အဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈကို မထိန္းနိုင္တဲ့အခါ တခါတေလ သူေျပာလိုက္တဲ့ အရာေလးေတြက သူ႔အတြက္ကေတာ့ အဆင္ေျပတယ္။ ဒါေပမဲ့ အလုပ္ခြင္တခုလုံးအတြက္က် အဆင္မေျပတ ာမ်ိဳးေလးေပါ့။

ဒီအႏုပညာ အသိုင္းအဝိုင္းထဲကို လာေတာ့မယ္ဆိုရင္ ဒီအသိုင္းအဝိုင္းရဲ့ ပုံစံ၊ ဆက္ဆံမႈေတြ အဲ့ဒါမ်ိဳးေတြက် အမ်ားႀကီး ေလ့လာရတယ္။ ေမဦးက ဒါမ်ိဳးမလုပ္ရဘူးလို႔ ေျပာရင္ သမီးကို အဲ့လို ေျပာေပးမယ့္သူ မရွိလို႔ အရမ္းေက်းဇူးတင္တဲ့အေၾကာင္း လာေျပာတယ္။ ျဖဴျဖဴေထြးက အရမ္းဆိုဆုံးမလြယ္တယ္။ သူအရမ္းစိတ္ထားေကာင္းတဲ့အေပၚမွာ ဒါေလးပါ ထပ္ေပါင္းလိုက္ရင္ ပိုၿပီးေအာင္ျမင္ဖို႔ပဲ ရွိတယ္။”လို႔ ေမဦးက အႀကံျပဳလာ ခဲ့တာပါ ပရိသတ္ႀကီးေရေမဦးကေတာ့ ျဖဴျဖဴေထြးက ေအာင္ျမင္မႈက ေပးတဲ့ Stress ကို မထိန္းသိမ္းနိုင္ေသးတဲ့ အတြက္ ဆိုဆုံးမေပးခဲ့ရတာေလးေတြကို ျပန္လည္ေျပာျပလာခဲ့တာ ပဲျဖစ္ပါတယ္ေနာ္

ယူနီကုတ္ျဖင့္ဖတ္ရန္
နိုင်ငံကျော် မိတ်ကပ်ပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ မေဦးကတော့ သူ့ရဲ့မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်ခြယ်သမှုကြောင့် အနုပညာအသိုင်းအဝိုင်းမှာသာမက ပရိသတ်တွေကြားမှာ အောင်မြင်ကျော်ကြားသူတစ်ယောက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့ မိတ်ကပ်ပညာကြောင့်သာမကသူနဲ့ ဟန်လင်းရဲ့ အချစ်ရေးကြောင့်လည်း ပရိသတ်တွေကြားမှာ နာမည်ကြီးသူတစ်ယောက်ပဲ ဖြစ်ပ ါတယ်။

မေဦးဟာ ယခုလတ်တလော ဝေဖန်မှုတွေရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ဖြူဖြူထွေးနဲ့ တွေ့ဆုံအလုပ်လုပ်ဖူးတဲ့အပေါ် အခြေခံပြီးသူမရဲ့ အမြင်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောကြားလ ာခဲ့တာပါ ဖြူဖြူထွေးကို အခုမှ ရှုတင်မှာ စပြီးဆုံဖူးတာ…ဖြူဖြူထွေးက ကလေးလိုပဲ မေဦးတို့ကကျ ၁၅ နှစ်တာ ကာလကို ရုပ်ရှင်အသိုင်းအဝိုင်းကြားမှာ ဖြတ်သန်းလာခဲ့ရတော့ သူ မသိတာလေးတွေကိုဆိုရင် သင်ပြပေးရတယ်။ “လို့အစချီကာ ဖြူဖြူထွေးနဲ့ စစချင်းဆုံဖြစ်ပုံကိုပြောပြလာခဲ့ တာဖြစ်ပါတယ်

“ဖြူဖြူထွေးမှာ အချက် ၂ ချက်တွေ့ရတယ်။ ပထမတချက်ကတော့ အရမ်းရိုးရှင်းတယ်။ လှူချင် တန်းချင်တဲ့စိတ်က တကယ်ကို ရှိတယ်။ ရိုးသားတယ်။နောက်တချက်ကတော့ အောင်မြင်တဲ့သူတွေ အလုပ်အရမ်းလုပ်ရတဲ့သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ stress ပေါ့။အဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို မထိန်းနိုင်သေးတာ။ အဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို မထိန်းနိုင်တဲ့အခါ တခါတလေ သူပြောလိုက်တဲ့ အရာလေးတွေက သူ့အတွက်ကတော့ အဆင်ပြေတယ်။ ဒါပေမဲ့အလုပ်ခွင်တခုလုံးအတွက်ကျ အဆင်မပြေတ ာမျိုးလေးပေါ့။

ဒီအနုပညာ အသိုင်းအဝိုင်းထဲကို လာတော့မယ်ဆိုရင် ဒီအသိုင်းအဝိုင်းရဲ့ ပုံစံ၊ ဆက်ဆံမှုတွေ အဲ့ဒါမျိုးတွေကျ အများကြီး လေ့လာရတယ်။ မေဦးက ဒါမျိုးမလုပ်ရဘူးလို့ ပြောရင် သမီးကို အဲ့လို ပြောပေးမယ့်သူ မရှိလို့ အရမ်းကျေးဇူးတင်တဲ့အကြောင်း လာပြောတယ်။ ဖြူဖြူထွေးက အရမ်းဆိုဆုံးမလွယ်တယ်။ သူအရမ်းစိတ်ထားကောင်းတဲ့အပေါ်မှာ ဒါလေးပါ ထပ်ပေါင်းလိုက်ရင် ပိုပြီးအောင်မြင်ဖို့ပဲ ရှိတယ်။”လို့ မေဦးက အကြံပြုလာ ခဲ့တာပါ ပရိသတ်ကြီးရေမေဦးကတော့ ဖြူဖြူထွေးက အောင်မြင်မှုက ပေးတဲ့ Stress ကို မထိန်းသိမ်းနိုင်သေးတဲ့ အတွက် ဆိုဆုံးမပေးခဲ့ရတာလေးတွေကို ပြန်လည်ပြောပြလာခဲ့တာ ပဲဖြစ်ပါတယ်နော်